OFFENTLIG INFORMASJONSTJENESTE · DØGNET RUNDT
Har du blitt
krenka?
Pust rolig. Det kan hende noen bare var uenig med deg.
✓ Ingen henvisning nødvendig ✓ Behandling på eget ansvar
Pasient observerte en mening på internett STABIL
DIGITAL EGENVURDERING
Hvor krenka er du, egentlig?
Svar ærlig. Ingen andre får vite at du tok testen. Sannsynligvis.
Krenkometer™
Seks forskningsnære spørsmål skiller reell urett fra en helt vanlig tirsdag på internett.
Tar ca. 45 sekunder · Krever minimalt med selvinnsiktFØRSTEHJELP VED AKUTT KRENKELSE
Før du publiserer noe:
- 01Ikke gjør noe de første fire minuttene. Særlig hvis du skriver med store bokstaver.
- 02Les utsagnet én gang til. Legg til et vennlig tonefall i ditt eget hode.
- 03Vurder den revolusjonerende tanken: «Kanskje det ikke handlet om meg.»
- 04Snakk med noen som ikke allerede er enig. De kan være ubehagelig nyttige.
TOM FOR TING Å REAGERE PÅ?
Vi finner noe for deg.
«En kollega svarte «ok» uten emoji.»Alvorlighetsgrad: Håndterbar med minimal innsats
EN LITEN PRESISERING FØR NOEN BLIR KRENKA
Noen krenkelser er reelle.
Mobbing, trakassering, diskriminering og bevisst nedverdigelse skal tas på alvor. Men når alle ubehagelige ord, dårlige vitser og avvikende meninger behandles som overgrep, blir det vanskeligere å snakke om det som faktisk er alvorlig.
Krenka.no er ikke en oppfordring til å drite i andre mennesker. Det er en oppfordring til omtanke, humor, perspektiv – og av og til litt tykkere hud.